Πέμπτη, 29 Οκτωβρίου 2020

ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΑ ΟΜΟΡΦΗ Η ΠΑΜΒΩΤΙΔΑ

Μια βόλτα  δίπλα στη λίμνη σου προσφέρει  πάντα εξαιρετικές εικόνες . Νοιώθεις αυτό που λένε «χάρμα οφθαλμών» και αλλάζει τη διάθεση προς το καλύτερο.  

Δευτέρα, 12 Οκτωβρίου 2020

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ;


.-  Ο άνθρωπος  ενδιαφέρεται συνήθως να πετύχει στα μεγάλα και σπουδαία. Είναι θεμιτό και φυσιολογικό. Όμως παραλείπει , προσπερνά  τα μικρά καθημερινά «επιτεύγματα» του, που ίσως τελικά να μην είναι και τόσο μικρά και τα οποία μας δίνουν την χαρά και ευτυχία.

Δευτέρα, 28 Σεπτεμβρίου 2020

ΕΡΓΟ ΤΕΧΝΗΣ


 Φίλος του συλλόγου, μας χάρισε αυτό το όμορφο βίντεο. Τον ευχαριστούμε

Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2020

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2020, ΟΜΟΡΦΕΣ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ


 Ερασιτέχνης φωτογράφος,  φίλος του συλλόγου, 


έστειλε αυτές τις φωτογραφίες, τον Ευχαριστούμε.    

Τρίτη, 8 Σεπτεμβρίου 2020

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ


Σχετικά με το πρωτάθλημα των βετεράνω-ανεξάρτητων  της  περιοχής  μας (Δυτ. Μακεδονία-Ήπειρος και Ιόνια Νησιά) είναι πλέον γνωστό σε όλους ότι  οι «Κροκόδειλοι» Φλώρινας δεν δήλωσαν συμμετοχή  για τη νέα αγωνιστική περίοδο. Από τη στιγμή, που ανακοινώθηκε η μη συμμετοχή  στο πρωτάθλημα,  της ομάδας  της Φλώρινας, άρχισε  ένα «σκληρό»  μεταγραφικό «παζάρι». Το αποτέλεσμα ήταν να σημειωθούν δύο μεταγραφές  και έφερε  δύο πρώην συμπαίκτες της Φλώρινας να είναι αντίπαλοι στο νέο πρωτάθλημα.

Τετάρτη, 2 Σεπτεμβρίου 2020

ΕΙΚΟΝΕΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ 2020


…..κοιτάζω το βαμί πέλαγος . Κοιτάζω και χαίρουμαι , ενώ ακούγω  τη θάλασσα  ν’ αλαφροκυματίζει  και τα κυματάκια  να μουρμουρίζουνε στα φύκια της ακρογιαλιάς. Κάθουμαι και κοιτάζω έτσι ώρες πολλές . Ησυχία είναι μέσα μου και απ΄ έξω η πλάση είναι ειρηνημένη και βλογημένη. Εδώ σε μια ώρα μέσα, ζεις όσο δε ζει  αληθινά ούτε μέσα σ΄ένα χρόνο ο αεικίνητος άνθρωπος της μηχανής και του παρά. ( Φώτης Κόντογλου).

Δευτέρα, 24 Αυγούστου 2020

ΖΩΝΙΟΣ ΑΡΗΣ , ΕΝΑΣ ΓΙΑΝΝΙΩΤΗΣ ΑΘΛΗΤΗΣ ΣΤΗ ΚΙΝΑ .



 Το να σπουδάζει κάποιος σε Πανεπιστήμιο της Κίνας δεν είναι και πολύ συνηθισμένο,  ταυτόχρονα  βέβαια είναι και δύσκολο, λόγω  της  γλώσσας και όχι μόνο. Όμως ο Άρης με το δυνατό χαρακτήρα  και την ισχυρή θέληση, που διαθέτει ξεκίνησε τη προσπάθεια, πραγματοποίησε μια πορεία, εννοείται με δυσκολίες, αλλά  δικαιώθηκε. Σπουδάζει στη Σαγκάη , προπονείται στη καλύτερη Πανεπιστημιακή ομάδα, συγχρόνως μαθαίνει και τη Κινέζικη

Σάββατο, 22 Αυγούστου 2020

ΤΟ «ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΟΥ ΣΩΚΡΑΤΗ»


.- Μια μέρα κάποιος πρόσβαλε άσχημα δημοσίως τον Σωκράτη φωνάζοντας στην αγορά:    .- « Είσαι παλιάνθρωπος , αγύρτης , άσχετος και πότης!»
Ο Σωκράτης δεν απάντησε , απλώς χαμογέλασε , κουνώντας το κεφάλι. Ένας πλούσιος αριστοκράτης γνωστός του Σωκράτη, βλέποντας αυτή τη σκηνή ρώτησε τον Σωκράτη:

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2020

Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΚΑΙ Ο ΒΡΑΧΟΣ

 

Κάποτε υπήρχε  ένας Βασιλιάς , ο οποίος κυβερνούσε το κράτος του για πολλά χρόνια. Μια μέρα ήθελε να δει τον χαρακτήρα των κατοίκων του κράτους του και έτσι τους έβαλε μια δοκιμασία.

Παρασκευή, 14 Αυγούστου 2020

ΠΑΣΧΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ 15 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020, ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ .

.

ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ
ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ
ΤΟΥ Α.Σ.ΦΙΛΟΙ
ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ
ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
ΣΑΣ ΕΥΧΕΤΑΙ
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

ΜΕ ΥΓΕΙΑ .










Σάββατο, 8 Αυγούστου 2020

ΑΝΔΡΕΑΣ ΝΙΚΟΛΑΚΑΚΗΣ –ΑΓΓΕΛΟΣ ΤΣΙΜΑΣ – ΠΑΥΛΟΣ ΤΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΜΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΠΡΟΤΥΠΟ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ.

Από την  Αλεξ/πολη οι  πιο νεαροί προπονητές  της επιτραπέζιας αντισφαίρισης μας έδειξαν τον δρόμο της επιτυχίας . Η συνεργασία μεταξύ τους ,  διδάσκει σε όλους μας ότι ο εγωϊσμός και οι προσωπικές φιλοδοξίες  αν παραμερισθούν και υπάρχει ταπεινότητα,  καλή διάθεση,  θα έρθουν  τα καλά αποτελέσματα.

Παρασκευή, 31 Ιουλίου 2020

ΑΧΡΙ ΤΕΛΟΥΣ ……. (ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΡΜΑ )


 Μόναχο 1972, Ολυμπιακοί αγώνες. Γεμάτο το Ολυμπιακό στάδιο, όλοι οι θεατές παρακολουθούν το συγκλονιστικό  αγώνα των  10.000μ. Στη μέση της διαδρομής, στα 5000μ περίπου όλοι πάγωσαν βλέποντας τον Αμερικανό Φράνκ Σόρτερ , τον Βέλγο Εμίλ  Πούτεμανς και τον Φιλανδό Λάσε Βίρεν να «μπλέκονται», να σπρώχνονται από την υπερένταση και να βγαίνει εκτός  στίβου, πέφτοντας ο Βίρεν  παρασέρνοντας και τον Τυνήσιο Γκαμουντί. 

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2020

ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΤΟΥ ΓΙΩΡΓΟΥ ΚΟΣΜΑ ΣΤΗ ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ ΤΗΝ 18-19/7/2020.


ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΤΟΥ ΓΙΩΡΓΟΥ ΚΟΣΜΑ , ΧΡΥΣΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΚΑΙ 1Η ΘΕΣΗ . ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΤΟΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ  Κ.DASKALOV, ΣΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΦΙΛΙΠΠΟ ΜΑΝΟΥΣΗ ΚΑΙ ΓΙΩΡΓΟ ΚΟΣΜΑ  ΓΙΑ ΤΗ ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ  ΤΟΥ Α.Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ  ΣΤΗ ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ  ΤΗΝ  18-19/7/2020.

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2020 , ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΑ ΠΕΡΙΟΧΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Τα παϊτόνια , (είδος επιβατικής άμαξας με τέσσερεις τροχούς και ένα άλογο) , που υπάρχουν ακόμη στη πόλη των Ιωαννίνων , προσφέρουν όμορφες βόλτες  στους επισκέπτες της πόλης και δίνουν μια διαφορετική παραδοσιακή νότα, σε συνδυασμό με το θαυμάσιο τοπίο της  λίμνης  Παμβώτιδας.

Κυριακή, 5 Ιουλίου 2020

ΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ ΑΓΩΝΙΣΘΗΚΑΝ ΣΤΟ ΣΕΦ ΣΤΗ ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ ΤΟΥ ΟΜΑΔΙΚΟΥ ΠΑΙΔΩΝ ΤΗΝ 3/7/20


Ήταν εκεί οι υπέροχοι Γιαννιώτες  Χρήστος  Κοντοδήμας , Φίλιππος Μανούσης και Γιώργος Κοσμάς και με τη καθοδήγηση του κ.  Georgi  Daskalov  ο οποίος  βρίσκεται στη κορυφογραμμή της συνείδησης και της καρδιάς μας, αναδείχθηκαν συμπρωταγωνιστές της τελικής φάσης του ομαδικού αθλήματος.

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2020

ΠΟΣΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ;


 Αυξάνεται τα τελευταία χρόνια  στην Ελλάδα το ποσοστό των νέων που έχουν ανεπαρκή σωματική άσκηση , καθώς επιλέγουν την καθιστική ζωή . Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε  στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet Child and Adolescent  Health» , στην Ελλάδα  το 80% των αγοριών και το 89,1% των κοριτσιών ΔΕΝ ΑΣΚΟΥΝΤΑΙ ΕΠΑΡΚΩΣ, με το ποσοστό αυτό να έχει τάση αυξητική.

Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020

ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΤΣΙΚΑΔΕΛΗΣ Ο ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ, ΛΑΜΠΡΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΓΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΣΤΗΝ ΑΝΟΔΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ.

 Σε κάθε σχεδόν συνέδριο ,που πραγματοποιείται τα τελευταία χρόνια στην  Ευρώπη και σε όλο το κόσμο ο Μιχάλης Κατσικαδέλης είναι εκεί. Ενημερώνεται , αλλά και ενημερώνει τους συμμετέχοντες  για τις νέες επιστημονικές του προσεγγίσεις σχετικά με το άθλημα.

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2020

ΑΠΕΡΙΓΡΑΠΤΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ


« Ο απρόσεκτος  διασχίζει ένα δάσος, χωρίς να έχει δει  ούτε ένα δένδρο» Και χάνει τόσα από αυτή την απροσεξία. Την αδιαφορία.
ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ  ΜΕ ΥΓΕΙΑ

Τετάρτη, 27 Μαΐου 2020

ΠΙΓΚ ΠΟΓΚ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ


Τη χρονική περίοδο, που διανύσαμε τελευταία, αδυνατούσαμε στη καθημερινότητα μας να κάνουμε κάποια  πράγματα, όπως και τη προπόνηση στο αγαπημένο μας άθλημα. Κάποιοι βέβαια μετέτρεψαν τραπεζαρίες σε τραπέζια του πιγκ-πογκ, άλλοι είχανε κανονικό τραπέζι μέσα στο σπίτι ή μίνι τραπέζι. Ανάλογα με το πάθος και την εφευρετικότητα του έπραξε ο καθένας.

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2020

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΧΛΑΔΙΩΤΟΥ , Η ΚΥΡΑ ΤΗΣ ΡΩ


 Απλά, αλλά τόσο ηρωϊκά έζησε τη ζωή της στα άγονα βράχια του μικρού νησιού. Έτσι απλά και πέθανε, ενενήντα δύο (92) ετών, την 14η Μαϊου 1982. Φέτος συμπληρώνονται 38 χρόνια, από τότε που έφυγε. Άραγε την θυμόμαστε οι μεγαλύτεροι; οι μικρότεροι την έχουν ακούσει;
Η κυρία Δέσποινα καταγόταν από το Καστελόριζο. Στη βραχονησίδα Ρω ζούσε από το 1924 αρχικά με τον άνδρα της και μετά τον θάνατό του με την τυφλή  μητέρα της. 

Σάββατο, 9 Μαΐου 2020

Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΙΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑΣ


Τον Νοέμβριο του 2018 η 25χρονη  Έλενα Χατζηλιάδου κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Καράτε στη Μαδρίτη. Δύο μήνες μετά τους αγώνες είπε σε συνέντευξή της στο ΒΗΜΑGAZINO την 13-1-2019 σελ.13-14
1.- Αντιμετωπίσατε  και ……νικήσατε ένα μεγαθήριο του παγκόσμιου καράτε , τη Γιαπωνέζα  Αγιούμι  Ουεκούσα.
Απάντηση: «Είναι μια  υπερπρωταθλήτρια . Ήταν το Νο1 της παγκόσμιας κατάταξης επί χρόνια . Πρόκειται για την πιο δημοφιλή αθλήτρια.»

Παρασκευή, 1 Μαΐου 2020

Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΟΛΕΜΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ;


 (Ναι , αλλά όχι σε όλους . Μια νέα μετα - ανάλυση δεδομένων από έρευνες σε 267.000 ανθρώπους δίνει ορισμένες χρήσιμες απαντήσεις.)
Ακολουθεί ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον κείμενο του ΝΙΚΟΛΑ ΚΛΟΚΑ από το ένθετο «τρέχω» της  εφημερίδας  ΤΑ ΝΕΑ του Σαββατοκύριακου  5-6 /10/2019

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2020

ΚΟΝΤΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ


Στους δύσκολους καιρούς , που ζούμε , όλοι τρέχουμε σαν τους τρελούς από ‘δώ κι’από ΄κει. Υποχρεώσεις  επαγγελματικές , ή οικογενειακές κ.λ.π_
Μια βόλτα ΚΟΝΤΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ είναι η καλύτερη λύση! Ένα μικρό ταξίδι , μια απόδραση ! Ξέρετε τι καλό κάνει ένας περίπατος δίπλα στη φύση; Κάτω από το γαλάζιο ουρανό  - πέρα από την γυμναστική, που κάνει κάποιος  - αναπνέει και καθαρό αέρα από τα δένδρα, θαυμάζοντας   παράλληλα τα όμορφα άνθη και θάμνους τριγύρω!

Σάββατο, 25 Απριλίου 2020

ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

 Πλησιάζει ο Μάϊος , τα λουλούδια  είναι ήδη όλα ανθισμένα στα παρτέρια , στην εξοχή και οι ευωδίες από τα αρώματα  τους γεμίζουν την ατμόσφαιρα.

Κοντά στη φύση συνήθως είμαστε χαρούμενοι , η διάθεση  μας αλλάζει , η Άνοιξη επηρεάζει τις ψυχές μας , φέρνει αισιοδοξία. 
Φίλος του συλλόγου και του αθλήματος είχε την καλωσύνη και έστειλε αυτές τις φωτογραφίες , ευχαριστούμε.

Τετάρτη, 22 Απριλίου 2020

ΑΓΙΟΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ


Πρωτοποριακές οι ιδέες του Αγίου - και άγνωστες ίσως για πολλούς -  για την άθληση και τους αθλητικούς συλλόγους ειδικότερα.
Η Ιερά Σύνοδος  της Εκκλησίας της Ελλάδος μετά από έγγραφο της Πανελλήνιας Ένωσης Καθηγητών Φυσικής αγωγής το 2006 ανακήρυξε τον Άγιο Νεκτάριο προστάτη της Φυσικής Αγωγής.