Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2020

ΠΟΣΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ;


 Αυξάνεται τα τελευταία χρόνια  στην Ελλάδα το ποσοστό των νέων που έχουν ανεπαρκή σωματική άσκηση , καθώς επιλέγουν την καθιστική ζωή . Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε  στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet Child and Adolescent  Health» , στην Ελλάδα  το 80% των αγοριών και το 89,1% των κοριτσιών ΔΕΝ ΑΣΚΟΥΝΤΑΙ ΕΠΑΡΚΩΣ, με το ποσοστό αυτό να έχει τάση αυξητική.

Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020

ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΤΣΙΚΑΔΕΛΗΣ Ο ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ, ΛΑΜΠΡΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΓΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΣΤΗΝ ΑΝΟΔΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ.

 Σε κάθε σχεδόν συνέδριο ,που πραγματοποιείται τα τελευταία χρόνια στην  Ευρώπη και σε όλο το κόσμο ο Μιχάλης Κατσικαδέλης είναι εκεί. Ενημερώνεται , αλλά και ενημερώνει τους συμμετέχοντες  για τις νέες επιστημονικές του προσεγγίσεις σχετικά με το άθλημα.

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2020

ΑΠΕΡΙΓΡΑΠΤΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ


« Ο απρόσεκτος  διασχίζει ένα δάσος, χωρίς να έχει δει  ούτε ένα δένδρο» Και χάνει τόσα από αυτή την απροσεξία. Την αδιαφορία.
ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ  ΜΕ ΥΓΕΙΑ