Ευχές

        "Το Δ.Σ του αθλητικού συλλόγου    Φ.Ε.Α. Ιωαννίνων    

   

Εύχεται
 σε όλους το 2018 να φέρει ότι καλύτερο με υγεία." 

"ΦΟΥΡΤΟΥΝΕΣ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ,ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ.

"Φουρτουνες στη θαλασσα, στη λιμνη ,αλλα και στη ζωη.Η νεα χρονια ομως ειναι γεματη προσδοκιες.Η αισιοδοξια, η ελπιδα για το καλυτερο, μας βοηθαει να ξεπερναμε τις δυσκολιες ,τις φουρτουνες και βημα-βημα να φτανουμε στο στοχο μας."

Καλη χρονια με υγεια .

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ

 3^Ο  ΑΝΟΙΚΤΟ  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ  ΤΟΥΡΝΟΥΑ  ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΣΤΟ ΔΙΠΛΟ ΑΓΩΝΙΣΜΑ  ΤΟΥ Α.Σ.  Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΤΗ  ΤΡΙΤΗ 2  ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2018  ΩΡΑ 09.30

.- Για  3^η συνεχή  χρονιά προκηρύσσεται το οικογενειακό τουρνουά στο διπλό αγώνισμα στην αίθουσα του  συλλόγου μας  σε 4 τραπέζια.

ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ  ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ :

Χριστουγεννιάτικοι πρωτότυποι στολισμοί

Καλά Χριστούγεννα

Χωρίς Λόγια

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Της 4ΗΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΤΙΚΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΤΗ 17/12/2017.

‘’ΠΗΡΕ ΦΩΤΙΑ’’ ΤΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΤΟΥ Α’ ΤΟΠΙΚΟΥ ΑΝΔΡΩΝ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ  ΜΕΤΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Της 4^ΗΣ  ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΤΙΚΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΤΗ 17/12/2017.

3 ΗΤΤΕΣ ΓΙΑ  ΤΟΥΣ  ΑΝΔΡΕΣ ( ατυχής τραυματισμός του Γεωργίου Ακρίβη στο 1^ο αγώνα )  ΚΑΙ  1 ΝΙΚΗ , 1 ΗΤΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΣΤΗ Β’ ΕΘΝΙΚΗ.   

Στα Ιωάννινα τη Κυριακή 17/12 διεξήχθησαν οι αγώνες  των έξι (6) Ανδρικών ομάδων για την 4^η συγκεντρωτική αγωνιστική και ολόκληρη η  αγωνιστική της Β΄εθνικής Γυναικών στο κλειστό γυμναστήριο του 10^ου Γυμνάσιου.

ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ 64 ΜΑΘΗΤΩΝ –ΤΡΙΩΝ ΤΟ 7 ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΥΜΝΑΣΙΩΝ-ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΤΗΝ 16 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2017

 Επιτυχημένο  και πάλι φέτος  το Χριστουγεννιάτικο  τουρνουά  πιγκ-πογκ, που διοργανώνει κάθε χρόνο ο Διευθυντής του 10^ου  Γυμνασίου κ. Κώστας Καμπέρης  με τη συνεργασία  του  Α.Σ. Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων.

Στο κλειστό γυμναστήριο του σχολείου σε επτά (7) τραπέζια από την 09.00 ώρα μέχρι την 15.00 ώρα διεξήχθησαν οι αγώνες και πρόσφεραν αγωνία, συγκινήσεις και θέαμα.

Φέτος έγιναν τρεις κατηγορίες μαθητές –τριες χωρίς δελτίο και μαθητές με δελτίο. Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

ΕΝΑΡΞΗ ΧΕΙΜΩΝΑ –ΟΜΟΡΦΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΛΙΜΝΗ ΤΩΝ ΙΩΑΝNΙΝΩN

  

Ερασιτέχνης φωτογράφος , μας έστειλε τις παρακάτω φωτογραφίες, αρχές Δεκεμβρίου από τη σαγηνευτική λίμνη μας.  Καλό χειμώνα και Καλά Χριστούγεννα 

ΚΕΝΤΡΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΕΛΕΟΥΣΑΣ-ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΚΑΙ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΜΠΡΟΣΝΕΡΟΥ –ΑΠΟΚΟΡΩΝΟΥ-ΧΑΝΙΩΝ.

 Τα παιδιά και από τα δυο σχολεία, (χωρίς να έχει υπάρξει κάποια συνεννόηση),   έχουν γράψει στα σκαλοπάτια των εισόδων του σχολείου τους κάποιες υποσχέσεις.

Κάθε μέρα  που ανεβαίνουν τα σκαλοπάτια τις βλέπουν και ανανεώνουν αυτές τις υποσχέσεις τους. Ταυτόχρονα δίνουν και  ένα μήνυμα προς όλους, (μικρούς, μεγάλους),  να ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ότι η κάθε ομάδα, (σχολική κ.λ.π),  

ΠΑΙΖΕΙ, ΣΥΝΕΡΓΑΖΕΤΑΙ,

ΚΑΝΕΙ ΛΑΘΗ, ΖΗΤΑ ΣΥΓΝΩΜΗ,

ΣΥΓΧΩΡΕΙ, ΣΕΒΕΤΑΙ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΝΕΤΑΙ.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Η ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΣΤΗ ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝΔΡΩΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΕΩΡΓΙΟ ΑΚΡΙΒΗ.

Το Σάββατο 2/12/2017 στη Θεσσαλονίκη ανάμεσα σε 98 αθλητές διεξήχθη  η προκριματική φάση  των ανδρών   Μακεδονίας , Θεσσαλίας και Ήπείρου.  

Πέντε (5) αθλητές πήρανε το εισιτήριο για τη συμμετοχή τους στη τελική φάση που θα διεξαχθεί αρχές Μαρτίου.

Ανάμεσα τους και ο Γιαννιώτης αθλητής , ο οποίος πέρασε τον όμιλο του ως 1^ος με 3 νίκες. Στη συνέχεια πέτυχε άλλες  τρεις (3) νίκες στους νοκ-άουτ αγώνες. Η εμβληματική νίκη έγινε στη  καθοριστική «μάχη» με τον Στεργιόπουλο αθλητή του Ο.Ε.Α.Φλώρινας, όπου η νίκη με 3-0 , οδήγησε  το Γεώργιο Ακρίβη στους 38 καλύτερους αθλητές Πανελλήνια της τελική φάσης.

OPEN ΣΙΝΔΟΥ (25,26/11/17) , ΧΑΛΚΙΝΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΣΤΟΥΣ ΜΙΝΙ ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΠΥΡΙΔΩΝΑ ΧΡΗΣΤΟΥ.

Εξαιρετικές εμφανίσεις πραγματοποίησαν  οι 7 αθλητές και η 1 αθλήτρια κάτω από τη καθοδήγηση του κ. Georgi  Daskalov, καταλαμβάνοντας πολύ καλές θέσεις. Στους μίνι παμπαίδες ο μικρός σε ηλικία Σπυρίδων  Χρήστου  πέρασε ως 2^ος στο όμιλο του, στον ημιτελικό ηττήθηκε από τον αθλητή των Σερρών με 3-1 και τελικά κατετάγη 3^ος κατακτώντας το χάλκινο μετάλλιο.

ΠΑΡΕΜΕΙΝΕ ΣΤΗ 2Η ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΤΟΥ Α΄ΤΟΠΙΚΟΥ ΑΝΔΡΩΝ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ Ο Α.Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ. (μετά και τη 3η συγκεντρωτική αγωνιστική).

Τη Κυριακή 19/11/17 στη Θεσσαλονίκη για τη 3^η συγκεντρωτική αγωνιστική του Α΄τοπικού Ανδρών η ομάδα των Ιωαννίνων αν και αρχικά ηττήθηκε από τη πρωτοπόρο Βέροια με 4-0 και το Φάρο Αλεξ/πολης οριακά με 4-3 , επανήλθε στο 3^ο αγώνα με νίκη απέναντι στην ομάδα της Καβάλας οριακά κι’ αυτή με 4-3.

ΑΓΙΟΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ « Ο ΑΓΙΟΣ ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΘΛΗΣΕΩΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ » ( οσάκις το σώμα ευεκτεί και η ψυχή υγιαίνει).

ΑΓΙΟΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ « Ο ΑΓΙΟΣ ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΘΛΗΣΕΩΣ  ΚΑΙ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ »       ( οσάκις το σώμα  ευεκτεί και η ψυχή υγιαίνει).
Το 2007 έγινε η τελική ανακήρυξη, κατόπιν πρότασης, που διατυπώθηκε  από διδάσκοντες του Εθνικού Καποδιστριακού  Πανεπιστημίου Αθηνών (βλ. εισήγηση κ. Διαμαντή  Γεωργούλια, καθηγητή ΤΕΦΑΑ).

Αφορμή για αυτό το κείμενο της ιστοσελίδας μας στάθηκε η ομιλία του κ. ΠΑΣΧΟΔΗΜΑ Γεωργίου , εκπαιδευτικού Β/θμιας Εκπαίδευσης, υπεύθυνου της ομάδας Φυσικής αγωγής Θεσπρωτίας, μεταπτυχιακού φοιτητή και τον ευχαριστούμε για τη παραχώρηση της ομιλίας του.

ΑΓΙΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ .

Με μια ‘’μικρή’’ καθυστέρηση, (2 μηνών ), πραγματοποιήθηκε ,(στην αίθουσα του συλλόγου), ο καθιερωμένος  αγιασμός για τη νέα αγωνιστική περίοδο 2017-18 , το Σάββατο  11/11/2017 ώρα 11.30 από τον πατέρα Δημήτριο εφημέριο του Ιερού Ναού Αγίας Μαρίνας.  

ΑΝΟΙΚΤΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΕΛΕΥΣΙΝΑΣ 4 ΚΑΙ 5 Νοεμβρίου 2017

 Με 2 αθλητές  συμμετείχε ο Α.Σ. Φ.Ε.Α Ιωαννίνων στο εν λόγω τουρνουά. Ο Γιάννης Κουντούρης  στη κατηγορία παίδων κατέλαβε την 20η θέση σε σύνολο 50 αθλητών.

ΚΑΤΕΚΤΗΣΑΝ ΤΟ ΑΣΗΜΕΝΙΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΟΥ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΔΥΤ.ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΗΠΕΙΡΟΥ-ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΟΙ ΒΕΤΕΡΑΝΟΙ-ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΟΥ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΔΥΤ.ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΗΠΕΙΡΟΥ-ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΟΙ ΒΕΤΕΡΑΝΟΙ-ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ  Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ , ΚΑΤΕΚΤΗΣΑΝ ΤΕΛΙΚΑ ΤΟ ΑΣΗΜΕΝΙΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ  ,στη Κοζάνη 5-11-2017, στο γυμναστήριο του 4^ου Γυμνασίου.

Τελικός :  Κροκόδειλοι Φλώρινας – Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων  =  4-0

1.- Δημητρακόπουλος Κώστας – Καπετανίδης Θεολόγος = 3-1

2.- Σκλιάς Αλέξανδρος    - Χρήστου Κώστας       =      3-2

3.- Δούης Νικόλαος  -  Σιχλιμίρης  Βασίλειος    = 3-0

4.- Δημητρακόπουλος/Δούης – Χαρακλιάς Παντελής/ Κοσμάς Άγγελος   = 3-1

Η ΤΡΙΤΗ (Γ) ΤΑΞΗ ΤΟΥ ΑΡΣΑΚΕΙΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ Φ.Ε.Α ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Το πρωϊ  του Σαββάτου  4 Νοεμβρίου 2017, τον σύλλογο μας επισκέφθηκαν οι μαθητές-τριες της Γ΄τάξης του Αρσάκειου Δημοτικού Σχολείου. 

Οι μαθητές-τριες συνοδεύονταν από τους γονείς τους και από τον καθηγητή φυσικής αγωγής κ. Χρήστο  Κάππη. Τμηματικά, ( ανά μία ώρα),  έγινε η παρουσίαση σε δύο ομάδες των «μυστικών» του πιγκ-πογκ  και της ιστορίας του αθλήματος από τον προπονητή των ακαδημιών του συλλόγου. 

ΜΕ ΝΕΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ Ο Α.Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Εδώ και λίγες ημέρες  ξεκίνησε η συνεργασία της Γιαννιώτικης ομάδας με τον κ. Georgi Daskalov,  o οποίος για μεγάλο χρονικό διάστημα υπήρξε προπονητής της εθνικής ομάδας των εφήβων της Βουλγαρίας. Φυσικά και σε αρκετές ομάδες στη χώρα του.   

ΞΕΚΙΝΗΜΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ-ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΝ Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ (29-10-2017)

Στη Κόνιτσα τη Κυριακή 29/10/2017 και στο κλειστό γυμναστήριο της  όμορφης πόλης  διεξήχθη  η 2^η συγκεντρωτική αγωνιστική  του πρωταθλήματος των βετεράνων -ανεξάρτητων  Δυτ.Μακεδονίας,  Ηπείρου και Ιονίων Νήσων.  

Η  ομάδα των Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων έδωσε  3 αγώνες  και πέτυχε  2 νίκες , 1 ήττα . Εξαιρετική η φιλοξενία  από  την ομάδα της Κόνιτσας .

ΣΤΗ ΚΟΡΥΦΗ ΤΗΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΤΟΥ Α΄ΤΟΠΙΚΟΥ ΑΝΔΡΩΝ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ Ο Α. Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Μετά  από έξι (6) νίκες σε ισάριθμους αγώνες  η Γιαννιώτικη ομάδα  «συγκατοικεί» στη 1^η θέση της βαθμολογίας  μαζί με τη ομάδα της  Βέροιας.

Σε ένα δύσκολο πρωτάθλημα , όπου συμμετέχουν δέκα ομάδες  ο συναγωνισμός  είναι ιδιαίτερα υψηλός , για την άνοδο στη Β΄Εθνική.  

Τη Κυριακή 29 Οκτωβρίου  στη Θεσσαλονίκη  ,(2^η συγκεντρωτική αγωνιστική), οι Γιαννιώτες πέτυχαν άλλες τρεις νίκες , αποδεικνύοντας τον πρωταγωνιστικό τους ρόλο . 

'ΟΜΟΡΦΕΣ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ'

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΚΟΖΑΝΗΣ 21/22-10-2017

ΜΕ  ΝΕΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ Η ΓΙΑΝΝΙΩΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΕΤΑ  ΤΗ ΧΟΡΗΓΙΑ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ  « ΒΙΚΟΣ». ΜΠΡΑΒΟ  ΣΤΟ Σ.Ε.Α.ΚΟΖΑΝΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ.

Με μια (1) αθλήτρια και οκτώ (8) αθλητές συμμετείχε ο Α.Σ  Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων στο ανωτέρω open  και έδειξε ανταγωνιστικότητα σε όσες κατηγορίες συμμετείχαν οι αθλητές του.  

ΑΓΝΩΣΤΕ Σ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ

1.-Τα αποτυπώματα  των δακτύλων των ποδιών μας  είναι εξίσου μοναδικά  με τα δακτυλικά μας αποτυπώματα.

2.- ‘Όταν κοιμόμαστε , χάνουμε την αίσθηση της όσφρησης .

3.- Η γλώσσα είναι ο δυνατότερος μυς  του σώματος μας.

4.- Η γλώσσα μας έχει 3.000 γευστικούς κάλυκες.

5.- Το σώμα ενός ενήλικου ανθρώπου  διαθέτει περίπου 100 τρισεκατομμύρια κύτταρα.

ΕΝΑΡΞΗ B’ ΕΘΝΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΒΟΡ. ΕΛΛΑΔΟΣ.(1Η ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ).

Το  Σάββατο 14/10/2017 στη Θεσσαλονίκη ξεκίνησε και το πρωτάθλημα Β΄Εθνικής γυναικών. Δύο (2) ήττες  για τον Α.Σ  Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων, από την ομάδα της Φλώρινας με 4-0  και από την ομάδα της Κοζάνης  με 4-2.  Η Γιαννιώτικη ομάδα αγωνίσθηκε με τις Αλεξάνδρα Γκογκάκη, Ελεάνα Παπαδοπούλου και Δανάη Χριστοδούλου. Αν και ηττήθηκε,  έδειξε ότι έχει ποιότητα, πληρότητα, βάθος  και ταλέντο. Στο 2^ο παιγνίδι ανέβασε την απόδοση της, αλλά δεν κατάφερε να πάρει τη νίκη.

ΑΡΧΙΣΕ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΤΩΝ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ-ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΔΥΤ.ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΗΠΕΙΡΟΥ Κ. ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ.

 ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 8/10/2017  ΕΓΙΝΕ  Η 1Η  ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ  ΣΤΗ ΦΛΩΡΙΝΑ. 1 νίκη , 2 ήττες  οι Φ.Ε.Α.Βωβούσας.

Επτά (7) ομάδες δήλωσαν φέτος(2017-18) συμμετοχή σ’ αυτό το ενδιαφέρον  πρωτάθλημα και κύπελλο,  που δίνει τη δυνατότητα στους ενήλικες φίλους του πιγκ-πογκ να συνεχίσουν την αθλητική τους δραστηριοποίηση και μέσα από αγώνες.

Από τα Ιωάννινα συμμετέχουν δύο ομάδες, οι Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων και οι  Φ.Ε.Α.Βωβούσας κι’ αυτό δείχνει μια δυναμική. Οι άλλες πέντε (5) ομάδες είναι της Φλώρινας, Λευκάδας, Κέρκυρας, Κοζάνης και Κόνιτσας.

ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ Α’ ΤΟΠΙΚΟ ΑΝΔΡΩΝ ΒΟΡ. ΕΛΛΑΔΟΣ.(1Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ)

ΘΕΣ/ΝΙΚΗ 8 /10/ 2017  ΜΕ ΤΡΕΙΣ (3) ΝΙΚΕΣ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η ΟΜΑΔΑ ΤΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ. 

Στην αρχή κάθε νέας αγωνιστικής χρονιάς μαζί με τις ελπίδες, υπάρχουν και οι φόβοι, ανησυχίες: Θα τα καταφέρουμε; θα πετύχουμε τους στόχους μας; θα ανταποκριθούμε στις προσδοκίες μας; Είναι φυσικό και χρήσιμο να μετράμε τις δυνάμεις μας και να μην τις υπερεκτιμάμε.

Όμως, δεν θα πρέπει από την άλλη πλευρά να μεγαλοποιούμε τις δυσκολίες, τα εμπόδια και να τα βλέπουμε σαν βουνό. Ο φόβος φέρνει ηττοπάθεια , παραλύει τις δυνάμεις και σε οδηγεί σε παραίτηση. Την ώρα του αγώνα θέλει θάρρος , έτσι ώστε ο κάθε αθλητής  να ξεδιπλώσει τις αγωνιστικές του ικανότητες.

ΜΗΠΩΣ ΕΧΕΙΣ ΥΠΟΤΙΜΗΣΕΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΤΟΥ PING PONG ?

(το κείμενο ελήφθη από την ιστοσελίδα iform team άσκηση , γυμναστική, διατροφή)

Tο πιθανότερο  είναι ότι έχεις πιάσει  τη ρακέτα του έστω μια φορά  και ότι  το έκανες για πλάκα  ή τον καιρό που ήσουν πιτσιρικάς /πιτσιρίκα. Είναι εξίσου  πιθανόν να μην έχεις  αναλογιστεί  ότι πρόκειται  για μια πολύ βολική επιλογή  άσκησης , δηλαδή  ότι αν προσπαθήσεις  να παίξεις  σωστά και έντονα για περίπου  μια ώρα θα κάψεις όσες θερμίδες  θα έκαιγες  σε μισή ώρα έντονης γυμναστικής. Τα πολλά  και πολύ σημαντικά  οφέλη  για τη σωματική και ψυχική υγεία αναδεικνύουν  το πινγκ-πονγκ σε μια εξαιρετική επιλογή  για κάποιον /κάποια  που έχει λόγους  να αποφεύγει τα περισσότερα σπορ λόγω φόβων τραυματισμού, αλλά και για αυτόν /αυτή που θέλει να σπάει τη ρουτίνα  των μοναχικών προπονήσεων του γυμνασηρίου

'' Η ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ ''

''Η φωτογραφία είναι  από το περιοδικό Η  Ζωή του Παιδιού' τεύχος 1379'΄

ΟΜΟΡΦΕΣ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ ΑΠΟ ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΛΙΜΝΗ ΠΑΜΒΩΤΙΔΑ

Συνεχίζουν  οι λάτρεις της θάλασσας και το φθινόπωρο να πηγαίνουν στις παραλίες. Εκεί μπορεί να δεις νεόνυμφους να φωτογραφίζονται , γονείς  και παιδιά  να κάνουν βόλτα με το άλογο, αλλά και άλλους να προσπαθούν να μάθουν  ιστιοπλοϊα.

 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ  2017-18 ΜΕ ΕΝΑΡΞΗ  12-9-2017

ΔΕΥΤΕΡΑ

15.40-16.30                           ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ

16.30-17.30                           ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ  ΤΜΗΜΑ

17.30-19.30                           ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ 

19.30-21.30                           ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ  

21.40-……….                          ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΟΥ ΠΙΓΚ-ΠΟΓΚ

Ο Α.Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΒΙΟΤΕΧΝΙΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

ΜΕ ΤΗ ΘΑΥΜΑΣΙΑ   ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΗ   ΑΙΘΟΥΣΑ ΤΕΧΝΗΣ. 

Εδώ και 2,5 χρόνια η αίθουσα προπονήσεων του συλλόγου μας , βρίσκεται στον ανωτέρω χώρο. Το  ΚΕ.ΠΑ.Β.Ι  έχει σκοπό την ανάπτυξη, προβολή και ανάδειξη των γιαννιώτικων  προϊόντων αργυροχοϊας.

ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ CAMP ΣΤH ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ-ΖΙΤΣΑΣ – Ν. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ O MARIO GENOVESE. Ευχαριστούμε Μάριο και Κάτια.

INTERNATIONAL  TRAINING CAMP  IN  METAMORPHOSIS -ZITSA , IOANNINA –GREECE  WITH  LEADER OF CAMP MARIO GENOVESE.  Thank you  Mario  and  Katia

ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ CAMP ΣΤH ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ-ΖΙΤΣΑΣ – Ν. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ  ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ  O MARIO  GENOVESE.   Ευχαριστούμε  Μάριο και Κάτια.       

1ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙKO CAMP ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ 6-11/9/2017 .

Ξεκίνησε  σήμερα  Τετάρτη  6/9/17  το  διεθνές  camp  στο Δ.Δ.Μεταμόρφωσης του Δήμου Ζίτσας - Ν. Ιωαννίνων.  Σε ένα καινούργιο κλειστό γυμναστήριο , το οποίο βρίσκεται 17 χλμ. έξω από τη πόλη των Ιωαννίνων ο Α.Σ.  Φ.Ε.Α Ιωαννίνων με 21 αθλητές- τριες του και μαζί με 5 αθλητές- τριες  του  Α.Σ. HiTT Μάλτας πραγματοποιούν  πρωϊ-απόγευμα κοινές προπονήσεις για μια εβδομάδα.  

Επικεφαλής είναι ο Μαλτέζος  προπονητής Mario Genovese  με βοηθούς  τη Katia Mifsud, Μιχάλη Τολίδη και Θεολόγο Καπετανίδη.

ΚΥΠΕΛΛΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ 2/9/2017

ΚΥΠΕΛΛΟ  ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ  2/9/2017-ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥ Α.Σ. Φ.Ε.Α.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Η έναρξη της  αθλητικής - αγωνιστικής  χρονιάς πραγματοποιήθηκε με το κύπελλο Ανδρών το Σάββατο 2/9/2017 στη Θεσσαλονίκη.

Δέκα έξι (16) συνολικά ομάδες δήλωσαν συμμετοχή από όλη τη Βόρειο Ελλάδα. Ο Α.Σ.  Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων κληρώθηκε να αγωνισθεί στον 1ο  αγώνα με το Νο1 φαβορί  τη ΦΙΛΙΑ Ορεστιάδας. Ηττήθηκε με 4-1 και αποχώρησε από τη συνέχεια των αγώνων.